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육아

분유 먹으면서 왜 울까? 우리집 아이가 그래요. 아침에 분유 먹을 때는 참 조용히 잘 먹는데, 저녁에 마지막 분유를 먹을때 울면서 먹어요. 여러가지 방법을 시도해 보았는데 조금 읽어 보시죠. [[나의목차]] 아이가 분유를 먹으면서 울면 다양한 이유가 있을 수 있습니다. 몇 가지 가능성을 살펴보겠습니다. 배가 아프다 아이가 울면서 분유를 먹는다면, 가장 먼저 생각해볼 문제는 배가 아픈 것일 수 있습니다. 만약 아이가 가스가 차서 불편하다면 울 수 있습니다. 이 경우 아이를 살짝 안아서 가스를 빼주는 방법을 시도해볼 수 있습니다. 트름시키는 방법으로 하면 되요. 피로하다 아이가 너무 피곤하면 분유를 먹으면서도 울 수 있습니다. 특히나, 아이가 너무 깊은 잠에서 깨어나서 분유를 먹는다면, 그것이 원인일 수도 있습니다. 자고 일어나서 .. 더보기
5세 아이와 즐기기 좋은 취미 부쩍부쩍 커가는 우리아이. 어떻게 놀아줘야할지 항상 고민하는게 부모 마음입니다. 상황에 따라서 밖에 못나가기도 하고, 시간이 업어서 주말에만 놀아야하는 경우가 있죠. 그래서 여러가지 놀이를 생각해 봐야하는데요. 여기에서 영감을 얻어서 즉흥적으로 놀아 보셔요. [[나의목차]] 그림 그리기 이미 우리 아이들은 어린이집을 다닌다면 그림에 상당한 관심이 있을 거에요. 어린이집에서 그려오는 그림들을 보고 수준에 맞게 같이 그림을 그려주면 됩니다. 너무 잘그리면 이질감을 느낄 수 있으니, 비슷비슷하게 그리거나, 조금 더 잘 그리면되요. 때로는 욕실에 들어가 수성 물감으로 타일에 그림을 그려보는 것도 좋아요. 크레용, 수채화, 지우개 등 다양한 미술 도구를 사용하여 아이와 함께 그림을 그리는 것은 아이의 창의력과 상.. 더보기
우리 아이 사회성 기르기 아이들의 사회성을 기르는 것은 매우 중요한 부분이죠. 우리아이가 어린이집 혹은 유치원에서 왕따를 당하고 있지는 않을까 걱정하시는 부모님들이 많을 거에요. 집에서는 활발한 아이인데 친구들과의 관계가 어떤지는 알지 못하니까요. 이번에 사회성에 대해서 알아봅시다. [[나의목차]] 아이의 사회성 기르기 아이들이 사회적 상호작용과 협력을 배우고 발전할 수 있도록 지원하는 몇 가지 방법을 제안해 드리겠습니다. 모델링: 부모님은 아이들의 사회적 행동을 보여줌으로써 모델이 될 수 있습니다. 양식된 태도, 예의 바른 언어, 친절한 태도 등을 보여줌으로써 아이들은 부모님을 통해 사회적 규칙을 배울 수 있습니다. 사회적 상호작용 유도: 아이들에게 친구들과 놀이하고 대화하는 기회를 제공하세요. 유아기 아동을 위한 놀이 그룹이.. 더보기
아이와 즐겁게 책 읽기 책을 아이와 함께 읽는 것은 매우 유익하고 즐거운 활동입니다. 아이에게 책을 즐겁고 유익하게 읽는 방법들을 몇가지 알아봅시다. [[나의목차]] 아이와 책 읽기 아이와 함께 책을 읽으면 언어 및 읽기 능력, 상상력, 집중력, 지식 습득 등 다양한 면에서 발전할 수 있습니다. 아래는 아이와 함께 책 읽기를 즐기기 위한 몇 가지 팁입니다. 책을 고르기: 아이의 나이와 관심사에 맞는 책을 선택해주세요. 그들이 좋아하는 주제나 그림이 많이 들어간 책을 찾아보세요. 아이들이 스스로 책을 고르는 것도 장려해보세요. 독서 시간 만들기: 매일 일정한 시간을 독서 시간으로 정해주세요. 아이와 함께 책을 읽을 수 있는 조용하고 편안한 공간을 만들어주세요. 대화하기: 아이와 함께 책을 읽을 때, 이야기를 공유하고 대화하는 것.. 더보기
아이와 즐거운 양치 방법 아이의 치아가 나기 시작하면 양치를 해야하는데요. 양치를 좋아하는 아이라면 다행인데, 대부분의 아이가 양치를 싫어하는 것은 모든 부모가 잘 알고 있을거에요. 어떻게 아이와 재밋고 깨끗하게 양치를 할 수 있을 지 알아봅시다. [[나의목차]] 아이에게 양치 가르치기 아이들이 치아를 관리하고 개인 위생 습관을 형성하는 것은 중요합니다. 다음은 아이에게 양치질을 가르치는 방법입니다. 모범 보이기: 아이들은 부모나 가족을 통해 많은 것을 배웁니다. 따라서 양치질을 일상의 일부로 만들어 아이들이 자연스럽게 따라하도록 하는 것이 좋습니다. 아이 앞에서 양치질을 하는 모습을 보여주고, 이게 건강한 습관임을 강조하세요. 적절한 도구 사용: 아이용 칫솔과 치약을 사용하세요. 아이용 칫솔은 작고 부드러운 브러쉬로 구성되어 .. 더보기
조부모와의 육아 갈등 해결방법 조부모와 육아에 대한 갈등은 많은 가정에서 공통적으로 나타나는 문제입니다. [[나의목차]] 갈등이 일어나는 이유? 그 이유는 주로 세대 간의 가치관 차이, 통신 방식의 차이, 그리고 양육 방법에 대한 서로 다른 견해 때문입니다. 맞벌이가 늘어나면서 조부모의 육아 비율이 늘어나고 있죠. 물론 조부모님이 아이를 키워본 경험이 있기 때문에, 이를 무시할 수는 없습니다. 하지만 세대가 달라짐에 따라 바뀌어야할 점들이 안고쳐지는 경우가 많죠. 주로 이러한 문제 때문에 다툼이 일어나는데요. 현명하게 해결할 수 있는 방법을 알아봅시다. 갈등 해결하는 일반적인 방법 다음은 이 문제를 해결하는 몇 가지 방법입니다. 서로를 존중하기: 각 세대는 자신들의 시대와 환경에서 성장했기 때문에, 그들의 관점과 행동은 그들의 경험과.. 더보기
산후 우울증 이해하기 산후 우울증은 새로운 역할과 책임, 수면 부족, 호르몬 변화 등 여러 가지 요인으로 인해 새로운 엄마들이 겪는 정신 건강 문제 중 하나입니다. 이러한 요인들이 모두 조합되면 산후 우울증은 매우 심각한 상태로 나타날 수 있습니다. [[나의목차]] 산후 우울증 발생 원인 산후 우울증은 일반적으로 출산 후 1년 이내에 발생합니다. 이는 여러 가지 이유로 인해 출산 후 새로운 역할에 대한 스트레스, 수면 부족, 호르몬 불균형, 부족한 영양 섭취 등으로 인해 발생합니다. 우울증은 일반적으로 뇌 내 화학 불균형과 관련이 있습니다. 출산 후, 새로운 역할에 대한 스트레스와 불안은 스트레스 호르몬인 코티졸 수치를 증가시키고, 이는 뇌 화학 불균형을 초래합니다. 수면 부족도 뇌 화학 불균형을 악화시키며, 출산 후 호르몬.. 더보기
감기로 계속 우는 아이 이번 감기가 생각보다 독하고, 오래가는 것은 물론 계속 변형이 일어나 아이들에게 치명적이네요. 소아과에 사람이 엄청나게 붐비고 있는 실정입니다. 어떻게 해야 아이의 건강을 챙길 수 있는지 알아봅시다. [[나의목차]] 감기의 증상 감기는 일반적으로 약 1주일에서 10일 정도 지속되는 질환이며, 치료할 수 있는 바이러스가 아닙니다. 그러나 다음과 같은 방법들로 증상을 완화하고 조기 회복을 돕는 것이 가능합니다: 충분한 수면과 휴식 감기는 몸의 면역력을 약화시키므로 적극적인 휴식과 충분한 수면을 취해 몸을 편안하게 유지합니다. 수분 섭취 감기는 수분을 많이 잃게되므로 충분한 수분을 섭취하고 몸이 건강하게 유지되도록 합니다. 온도 조절 감기 증상이 있는 동안 온도 조절이 중요합니다. 몸이 더위를 느끼면 더 많은.. 더보기

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